Διοργάνωση
Πρακτικές Συμβουλές
Για την αποφυγή επεισοδίων άσθματος, σημαντικό είναι να αποφεύγουν οι πάσχοντες τα μέρη εκείνα και τους αλλεργιογόνους παράγοντες που ερεθίζουν τον οργανισμό και "ξυπνάνε" την ασθένεια. Και επειδή αυτοί είναι αρκετοί και καμιά φορά άγνωστοι σε πολλούς ανθρώπους, μια επίσκεψη, τουλάχιστον μια φορά τον χρόνο στον ειδικό γιατρό είναι απολύτως απαραίτητη. Σίγουρα όμως πρέπει να αποφεύγονται οι έντονες αλλαγές της θερμοκρασίας και ιδιαίτερα η εισπνοή ψυχρού αέρα, αλλά και οι έντονες συναισθηματικές φορτίσεις καθώς και αυτές είναι ικανές να προκαλέσουν κρίση άσθματος.
Η άσκηση με μέτρο, μετά και από την υπόδειξη του γιατρού μπορεί να βοηθήσει στον περιορισμό του άσθματος αλλά και στην ψυχολογική ανάταση του ασθενή.
Μια υγιής δίαιτα, χαμηλή σε άλατα, πλούσια σε φρέσκα φρούτα, λαχανικά αλλά και αρκετό νερό είναι ένας δυνατός σύμμαχος.
Η φαρμακευτική αγωγή που χορηγείται στους ασθενείς, διακρίνεται σε δύο κατηγορίες φαρμάκων:
- Τα ανακουφιστικά ή βρογχοδιασταλτικά, όπως λέγονται επιστημονικά, και χορηγούνται υπό διάφορες μορφές (με εισπνοές, χάπια, σιρόπια, ενέσεις και υπόθετα).
- Τα προληπτικά φάρμακα που χορηγούνται στο μεσοδιάστημα των κρίσεων με σκοπό την πρόληψη εμφάνισης νέων.
Το άσθμα είναι μια ασθένεια που δε γιατρεύεται πλήρως. Με την σωστή αντιμετώπιση και τα σωστά φάρμακα όμως, μπορεί να ελεγχθεί, έτσι ώστε ο ασθενής να έχει μια φυσιολογική ζωή χωρίς σημαντικούς περιορισμούς.